あんのあれこれ 美しい人はあんこ好き?!小豆のポリフェノールと食物繊維で美肌対策 2016年6月1日 andaisuki7 https://an-daisuki.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/andaisuki_logo.jpg あんの日記 「あずき」のポリフェノールは、赤ワインの1.5倍〜2倍。 小豆のポリフェノールは、主に、カテキン、ルチン、アントシアニンなどです。 …